Als je een pacemaker hebt, kan het een zorg zijn of het wel veilig is om te fietsen op een elektrische fiets. Het idee van fietsen met een elektrische fiets kan aantrekkelijk zijn, omdat het de fysieke belasting verlaagt, maar het roept tegelijkertijd de vraag op of dit wel goed samengaat met de aanwezigheid van een pacemaker.
Wat doet een pacemaker?
Een pacemaker is een klein apparaat dat wordt ingebracht in je borst om de hartslag te reguleren wanneer je hart te traag of onregelmatig klopt. Het helpt het hart om op het juiste ritme te blijven kloppen door elektrische impulsen af te geven. Een pacemaker is een geweldig hulpmiddel om de gezondheid van het hart te helpen. Het is natuurlijk volkomen normaal dat iemand met een pacemaker voorzichtig aan wil doen zodat die niet stuk gaat.
Wat doet een elektrische fiets?
Een elektrische fiets ondersteunt je bij het trappen waardoor het fietsen makkelijker wordt. De hoeveelheid ondersteuning kun je vaak zelf kiezen. Elektrische fietsen zijn vooral populair onder mensen die langere afstanden willen fietsen zonder zich te veel in te spannen, of voor mensen die het fietsen op een normale fiets moeilijker vinden of door fysieke omstandigheden dat niet meer kunnen.
Kan je veilig fietsen met een pacemaker?
Over het algemeen is het mogelijk om veilig te fietsen met een pacemaker, ook op een elektrische fiets, maar het hangt af van verschillende factoren. Dit zijn de factoren waar je op moet letten:
- Type pacemaker
Niet alle pacemakers werken hetzelfde, er zijn verschillende merken en soorten. Het is ten alle tijden belangrijk om met uw arts te overleggen welke inspanningen en activiteiten voor u handig zijn.
- Intensiteit van de ondersteuning
De mate van ondersteuning die je krijgt van de elektrische fiets is een belangrijke factor. Als je kiest voor een lage ondersteuning, kan het zijn dat je hart meer moeite moet doen om in een goed ritme te blijven. Aan de andere kant, als je een hogere ondersteuning kiest, wordt de belasting op je hart veel lager, omdat de motor veel van het werk overneemt
- De invloed van magneten
De meeste elektrische fietsen gebruiken elektrische magneten en motoren. In sommige gevallen kunnen de magneten invloed hebben op de pacemaker. Dit kan je vaak in de handleiding van de fiets terug vinden
- Snelheid en controle
Net als de intensiteit is de snelheid waar je mee fietst ook erg belangrijk. Als u merkt dat uw hartslag niet goed reageert op uw snelheid of last krijgt van duizeligheid, moet u uw snelheid verlagen.
- persoonlijke gezondheid
Als u meerdere hartproblemen heeft zoals arteriële blokkades of een zwakke hartspier moet u ook overwegen of fietsen op een elektrische fiets verstandig is.
Bij twijfel moet u altijd contact opzoeken met uw arts.